人生を変える思考

ハグニケーションが教えてくれた

人生を左右する“姿勢”

それは【自立型姿勢】

人には２つの姿勢があるのです。

▶︎依存型

問題が起こる→ピンチ

↓

原因は“他者“

↓

対策は”他人を変えようとする“

↓
行動は”不満・ストレス“

（人は変えることはできないから）

▶︎自立型

問題が起こる→チャンス

↓

原因は“自己責任“

↓  ※自己犠牲ではない

対策は”自分を変えようとする“

↓
行動は”成長・ワクワク“

知識として知ってはいましたが

知ってるだけ、つもりでした。

”マザーになる“と覚悟し

何かあるごとに

「チャンス」「これは幸せの種」

と捉え続けた

ある意味思考グセをつけた結果

「悪いことなど

　問題など起きていない。

　ただ”出来事“が起こっているだけ。

　どう捉えるか、だけ。

　全ては自分自身だ！」

としか思えなくなってきました。

もちろん、何かあると

落ち込みます。

悩みます。

私なんて…とも思います。

でもイジイジウジウジを

味わったら、スッと手放し

具体的に対策に取り組みます。

それでも解決しないなら

またその繰り返し。

結局、成長したり幸福感を得られることが

待っているから

最終的にいつも思うのです。

「世界は素晴らしい」

「いつも幸せが降り注いでる」って。

ハグすると決めたら

世界は輝き出す⭐︎

全ては自分次第

これからも⭐︎

@satokotakagi23 

ハグニケーションの産みの親であり

いつもどんな時も私を応援してくれる

”マザー“さと子さんに感謝です。

…………続く

＼マザーリコ♡10周年企画／

#私のハグニケーションストーリー

ハグニケーションに出会って、私の人生は大きく変わりました。

その物語を赤裸々に綴ります。

自分と大切な人を幸せにする

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@hugjapan89

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