【バランスボールレッスン】
Smiloop（スマイループ）がご提供するプログラムです。
Smile×Loop=「Smiloop」
子どもたちの未来に笑顔をつなぐための
講演、講座、レッスン、ステージ等
ご要望に合わせて、
オリジナルプログラムをお届けしています。
【バランスボールレッスン】
リハビリから産まれたバランスボール。
関節の負担少なく、
1人1人の体力、運動能力などに合わせて
楽しくエクササイズできます。
ダンス、舞台などに関わってきたからこその、
楽しくて身体にも心にも効く
エンターテイメントなレッスンをお届けします！
●時間 60～90分（座学と合わせて120分などもできます）
●対象 一般（親子レッスンなども可能）
●主な内容
◎バランスボールを使った筋トレ、ストレッチ、有酸素運動など
◎バランスボールダンス（1曲踊りながら、各部エクササイズできます） 他
