体調不良って
本当イヤですね、
なってみて
初めて健康のありがたみ
が分かります
私は
腹痛＆下痢が
年々激しくなり
悩んでます
原因不明です
今年（2020年）の２月にも
腹痛＆下痢で
記事を載せました
数週間前も
腹痛→下痢→めまい
がさっそく来ました
そして、
昨日の夜も
突然来ましたー
で、夜はしっかり眠れず
今日病院に行ってきました。
で、今まで
この手の下痢になる前
焼き魚か煮魚を
食べていることに
気付きました
刺し身や天ぷらなら
大丈夫です。
先生にそれをお話ししたところ
魚アレルギーではないとの事。
血液検査とエコーを
やりました。
結果、
・ガンではない
・左腸が厚くなって炎症
を起こしている
・細菌性の腹痛の可能性もある
とりあえず、
ガンではないと聞いて
安心しました😌
なので、
魚が原因というか
火の通りが甘かったのか
それと、気になる記事がコレ
https://www.cocokarafine.co.jp/oyakudachi/health/201802285.html
要は
魚を常温で置いておくと
魚を常温で置いておくと
ヒスタミン
という物質が増殖して
・紅斑性発疹(顔や首)
・口や喉の灼熱感
・かゆみ
・悪心、嘔吐
・腹部痛と痙攣
・下痢
・頭痛
・動悸
・めまい
・結膜の充血
・口や喉の灼熱感
・かゆみ
・悪心、嘔吐
・腹部痛と痙攣
・下痢
・頭痛
・動悸
・めまい
・結膜の充血
このような症状がでると
書いてあるんです！
（詳しく知りたい人は
読んでみてね！）
うちは
魚をスーパーで
買ってきて
家に帰って来たら
そのまま冷蔵庫に入れる時と
冷凍して食べる時に
解凍するという時が
あります
その時の解凍方法で、
よく、コンロの近くとかに
置いて常温解凍を
してました😰
これが
原因か！？
確かに
鮭食べても痛くなる時と
ならない時があるゾ
とりあえず、
もう常温解凍は
やめようと
決めましたよ！！
これで下痢が
なくなるなら
私にとって
大発見！！
いや、私だけじゃなく
原因不明の腹痛＆下痢で
悩まれている人に
朗報
それと、気になるのが
これは魚に限った事なのか
肉でも同じ現象が
起きるのか？という事
まだまだ
原因は
分かりませんが
とりあえず
魚と肉の常温解凍は
やめます
続き
現在2022年１２月
このときに比べて日々の
腹痛の症状は減りましたし
めまいなどもなくなりました
でもスーパーで買った魚は
控えています。
これは、鮮度の問題かと
なんとなく思います。
（特に海外産の魚は）
なぜかと言うと、
母の近所の方からもらう魚
を煮たり焼いたりして食べる時は
全く問題ないです。
その方は兄弟が漁師で
売れない魚を送ってきてくれる
そうです。
それと平行して
私の年齢的にも胃腸が
弱ってきているようです
病院で検査をしてもらったら
少し胃の入り口付近が
ただれているから
逆流性食道炎かもと
診断されました。
このせいで、夜に肉の赤身など
食べると消化不良を起こして
いたのではないかと思います。