【不妊】便秘が卵子をダメにする?!卵子の質を高め妊娠しやすくする便秘解消のポイント | ダイエット/美肌/体質改善/妊活/食生活のお悩みを改善する美容栄養指導士、鈴木梨沙のオフィシャルブログ

こんにちは。

 

日本ビューティーフード協会

代表理事の鈴木梨沙です。

 

 

 

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今週末は都内に

外出禁止要請が出ましたが

皆さんいかがお過ごしですか?

 

 

 

 

きっとご自宅で

ゆっくりと過ごされている方も

多いんじゃないかな〜と思います(*^^*)

 

 

 

 

私はまだ産後の入院中なので、

ベビーとのんびりとした時間を

過ごしています^^

 

 

 

 

そんな中でも、

私に今できることをしたいなと思い、

 

 

 

 

今日もYouTubeにて

不妊・妊活に関する解説動画を

アップしました!✨

 

 

 

↓  ↓  ↓  ↓  ↓

 

 

 

【不妊】便秘が卵子をダメにする?!

卵子の質を高め妊娠しやすくする

便秘解消のポイント

https://youtu.be/XVXqsr49BH8

 

 

こんな内容を話しています↓↓(3:10)

 

0:00〜なぜ便秘と不妊が関係あるの?

1:48~便秘解消の食事のポイントは

 

 

 

 

 

前回までの不妊・妊活に関する

動画はこちら↓↓

 

 

 

♦︎【不妊】妊活に不妊治療はいりません!誤った不妊治療は逆に妊娠率を下げる!?

https://youtu.be/Xl3wuV_B8yQ

 

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♦︎【二人目不妊】二人目不妊の原因と対策は? 

https://youtu.be/AMOpKBChas8

 

 

 

 

♦︎妊活中に避けるべき食品とは 

https://youtu.be/xiXixIrJNg8

 

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また、ビューティーフードオンラインアカデミー<妊活コース>

 

 

 

月末公開予定で動いていましたが、

自粛要請が出ていて

きっと皆さま今週末は

ご自宅ににいらっしゃる方が

多いと思うので、

 

 

 

 

急遽明日より

限定公開したいと思います!!

 

 

 

 

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