こんにちは。
日本ビューティーフード協会 代表理事
鈴木梨沙です。
アンソニーロビンズのUPWセミナーに
参加し学びを深めるため、
昨日の朝からシンガポールにきています!
このセミナーは2/1-4までの4日間!
睡眠栄養指導士協会 代表理事の
山口 真由子 さんも一緒です^ ^
彼のセミナーのために1万人の人が
世界中からこの会場に集まっているとのこと!
始まる前から会場内はすーんごい熱気でした!
もうね、アンソニーロビンズのセミナーは
【これがセミナー?!まるでライブ会場!!】
ってくらい、一体感とライブ感すごい!!
世界27ヶ国から集まった1万人の人々が
一斉にジャンプしたり、
ハイタッチしたり、
ハグしたり、
ダンスしたり、
フォー!とかイェーイ!
ってやってるんです。
1日目終わって感じたのは、
「音、光、映像」の演出を
うまく取り入れていて、
まさにエンターテイメントの世界!!
12時間以上の長丁場なセミナーなのに
誰も寝ないし飽きることなく楽しめるんです。
セミナー講師をされている方なら
誰もが学び、極めているであろう
セミナー講師としてのスキルや
スピーキングスキルなどのテクニックも
すべて盛り込まれてる。
やっぱ世界的に有名なスピーカーは
こういうテクニックを
みんな使っているんだなー!
と本物を見ることができて
すごく勉強になっています^ ^
今日も朝から終日セミナーに出ているので
引き続き楽しんできますね♪
ちなみに。
セミナー中はまったく休憩がなく
食事を取る時間もないため、
日本から体にいい間食を
予め準備して行きました。
食べるものがないと、どうしても
ファーストフードやパン、サンドイッチなどの
炭水化物単品で済ませることになるでしょう?
(セミナー会場周辺はファーストフードしかない)
そんなの絶対嫌だし避けたい!!笑
と思って、果物やマクロビクッキーなど
質のいいものを用意しておきました^ ^
食物繊維や発酵食も
即席お味噌汁があれば完璧です♡
乾物の青菜、青さ、椎茸、みそを
コップに入れてお湯を注ぐだけ♪
これやるかどうかだけで
海外での便秘を防げるんですよねー!
では、またレポしますね♡