気合だあああ
痩せたらもっと‥きっともっともっともっと可愛くなれるはずー(≧ω≦)！！
ダイエット目標
お菓子は食べない！夜ご飯少なめになるべく動こうっ目指せ４２キロ
只今１６３ｃｍです
食べてから後悔するなら、最初から食べるなあああ♪♪
ゆっくり食べる！
それだけで満腹感がでるからね(´･ω･｀)
甘い物と揚げ物は控える
すきだけど‥がまんがまんっ
食べものを目の前にしたとき
“おいしそう”
って思わないで、
“太りそう”
って思うようにする！
顔がむくむから
寝る前は飲み物を控えましょう(｀･ω･´)
以上です
そおいえばこの前ショウガ食べたらお腹壊して下痢したの。
そしたらね、いつもはぽっこりと出てるお腹がぺこっとへっこんでたあ＼(´･ω･｀)／
いつもどんだけ便秘なん！！
整腸剤なきゃ無理なぐりですた(´･ω･｀)
はあ‥可愛くなりたい
がんにばる＼(^o^)／
いつかくる‥うん
ではでは
ちゃお
☆ぐり☆
ダイエット専用
食ぱん(チョコシロップ)
フルーツジュース
にらまんじゅう
