今日のよく出来ました
① マックの新メニューを食べました
② 次女の運転で買物に行きました
③ピアスを買いました
久しぶりに、千切りキャベツのお好み焼き風をツナを入れて作りました。粉なしお好み焼きで、ダイエットメニューです。
昼ご飯を作ってる時に、長女がマックが食べたいと言い出し、じゃじゃ麺だしって事で、追加で単品の新作バーガーを食べる事にしました。これは、余計だったなぁ。
次女がペーパードライバーになりたくないとのことで、近場で３０分コースの買物に行きました。急ブレーキは少しずつ、良くなっていきました。
折りたたみ傘が欲しいと言ってたので、まずは、傘を探して、メンズの方が良いと言う結果になり、丈夫そうな物をゲット。ついでに、私も普通の傘を買いました。
催し物コーナーみたいな所で、４点で１０００円だったので、私と次女はピアスを１点ずつ、長女が髪の毛挟むヤツを２点買いました。
朝ご飯は、ズンドォブ、白米１００g、キャベツとツナの卵焼き、ゆで卵、コーヒー。５５１Kcal
昼ご飯は、盛岡じゃじゃ麺、トマト、ジャーマンポテト肉厚ビーフ、コーヒー。９８２Kcal
夜ご飯は、抹茶クリームフラペチーノ、淡麗×４本。７５８Kcal。
合計、２２９１Kcal