腹筋が痛い食欲も戻りつつある今日。相変わらずリバースした時に使った腹筋が痛い。全然痛みが取れないんですけどーだから、ホッカイロを貼って筋肉を和らげる方法を取ってます。夏でもホッカイロが手放せない(工場の場所によってはクソ寒い)私用に常備してあるからいつでも出動させられる。この痛みさえ無かったら動きやすいのにな〜早く治ってくれー(っω<。)ｸｩ
した時に使った腹筋が痛い。
)私用に常備してあるからいつでも出動させられる。