自分にかける呪いと魔法

今回はアドラー心理学の体験講座を受けてきました！

興味ある方はコチラ

セルフトークを体験しました。

人間って毎日毎日自分の頭の中でいろーんなことを話しかけてるんですよ。

「リトルホンダはどこでプレイしたいんだい？」

「ACミランだ！」みたいな。

じゃあ私の頭の中はというと

もうマイナスのイメージで溢れてるんですよ！？

こんなに自分で自分に呪いかけてたら

そりゃまぁ疲れるな。肩もこるな。やけ食いするな。

逆にこれが毎日毎日プラスに溢れてたら

めっちゃ活力あふれる魔法になるじゃん

そんな気づきと自分との付き合い方がわかる講座でした

きんちゃん