食欲旺盛

先日も太ってきたという記事を書いてて、今日も何だか気になったので体重計に乗ったら・・・。

辞める前に比べて6キロ増えていました。

確かに最近忘年会や新年会で飲む機会が増えていたんですけどそんなに増えるものなのかなぁ？って考えてたんですけど、自炊しているのにも原因があるらしい...。


仕事している時も一応やってはいたんですが5分でできるような料理ばっかり！

でも、最近はその時間を30分にしたので少しアレンジしながら作っています。

昨日の手こねハンバーグは美味しかったです！＾＾　今回買ったご飯も結構美味しくって出来立てはピカピカのふっくらご飯で明太子or納豆乗せて食べると美味しいんですよね～。

そんなこんなで増えてしまった模様...。

明日からちょっとダイエットメニューに変更したいと思います。簡単に痩せる方法がありましたら誰か教えてくださ～い。といっても今週土曜日も新年会に誘われているんですよね～＾＾；　ビールもかなり原因になっていると思う...。