今日の稽古。

体験の人達も、楽しんでおりましたね〜

柔術を通して、人生の色々な事柄に気付いて欲しいですね

息子らも、朝イチから3時間のテニス後に、参加しておりましたよ〜

テニス3時間はね〜やってみると実はけっこうキツイんですよね〜

気持ち良い陽気でしたね〜

おじいちゃんと孫いつまで出来るのかずっと一緒にやってきたいですね

長男坊はまだ50キロしかなくて、筋力が弱いのでまだクラッチをしなくては大人のパワーには耐え切れない様子ですね〜

稽古終わりは、有志で懸垂3セットとウサギ跳びをやりましたよ〜

ウサギ跳びが出来ない人達は、ケンケンをやりました

まぁ〜明日は心地良い筋肉痛でしょうね

でも大人に成ると、なかなか柔術みたいな取っ組み合いの運動は出来ませんからね〜

筋トレしたり、ストレッチしたり、ランニングしたり、そういうなんは、一人やとするんですけどね〜

果たして、それらが『何の為』なのか何に使うのか

根本的な目的が無いのに、ズレズレになって楽な方に進んでしまっておる事例が多々見受けられますからね〜

体なんてものは所詮『動かしてナンボ』ですからね〜それも滑らかにね

俺からしたら『筋肉モリモリやからって、それがどないした』『体がメチャクチャ柔らかいからって、それがどないした』ですからね〜