ダイエットで1番意識してしまう、食事で太らない食べ方のマインド、何を食べても痩せれる食べ方のマインドのレッスンです。
私は何を食べても痩せれるし、食べることと太ることは関係ないと確信しています。
何を食べたら痩せるのか？
何を食べなければ太らないのか？
じゃなく
「何を食べても痩せられるし、何を食べても太らないのが真理」だからダイエットに効果的な食事で言えば、全てのものが効果的です。
どうやってそのようになれるか？
どうしたら食事を純粋に楽しんでも理想の体型になれるか？
というお話をしていきます。
好きなものを好きなだけ食べて、好きな体型でいる！を叶えるためのレッスンです。
食事で痩せるか痩せないか、太らないようにするにはどうしたらいいのか、というのは完璧にマインド(内側の意識)の問題なんです。
「何を食べるかという物質的なもの、表面的なもの」はまったく、1ミリも関係なく、「何を信じて何の設定で常日頃から食事をするのか」という部分がキモになってきます。
その部分をお話しして、好きなものを食べても好きな体型でいれるように伝えていきたいなと思っています。
根本的な食事と体の設定を変えれば、誰でも食べることを楽しみながら、好きなものだけ食べて好きな体型になれます♡
方法
オンライン(zoom)でするので
あらかじめzoomアプリをダウンロード
しておいてください。
日時
AM11:00〜21:00
この時間帯の中で1時間。
日にちが迫っている時や、
土日で振り込み確認がこちらでできない時は
振り込み領収書の写真をメールで送ってもらえると日程調整致します。
金額
¥12,000円(税込)
(＊一括で銀行振込のみ)
入金確認できた方から日にち調整致します。
返金できませんのでご了承下さい。
お名前(振り込み氏名と同じ)と
第3希望まで入力してメールでお送りください。
(例:7/11、12時〜)
入金確認後、お日にち確定します。