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  新発売ジンジャー・コーラ！
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  今日の買い物！＠ ららぽーと立川（お得に洋服と食材♪）
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  ランチはJ.S.Foodiesでサラダバーも♪＠ ららぽーと立川
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  今日の朝活！ワークアウト編(4時前起床 ニーヨ曲で体育館ジム！)
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  今日の朝活！料理編（4時前起床、エッグスンシングス風オムレツ朝食♪）
• 今月7冊＆8冊目！（18歳選挙権とG8の本）
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  油淋鶏作り！（クックパッド人気トップ10入りレシピ♪）
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  今日の朝活！ワークアウト編（８時起 AKBユニット・ワロタ曲でラン！）
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  紹興酒で揚げ鶏の辛みソースあえ作り！（MOCO'Sキッチン・レシピ♪）
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  今日の朝活！ワークアウト編（５時起床 E-girls新譜で本格ジョグ！）
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  今日の朝活！料理編（５時起床 5段パンケーキ（強力粉で）タワー朝食♪）
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  Apple Watch 新年チャレンジ達成！（IT記者の記事も！）
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  牛肉とじゃがいものカレー（４種の）スパイス炒め作り！（MOCO'Sキッチン・レシピ♪）
• 朝活ワークアウト一週間レビュー！（4日ラン計32.5km、2日ウェイトのみ！）
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  今日の朝活！ワークアウト編（7時起床 経済勉強兼アクティブレスト・ジョグ♪）
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  今日の朝活！料理編（7時起床 厚焼き玉子とベビーリーフ朝食♪）
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  牛肉とじゃがいものカレー（４種の）スパイス炒め作り！（MOCO'Sキッチン♪）
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  今日の朝活！ワークアウト編（6時半起床 体育館ジムでのウェイト！）
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  今日の朝活！料理編（6時半起床、クロックムッシュとベビーリーフの朝食♪）
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  バニラエッセンス入りフレンチトースト自炊弁当！（クックパッド参考♪）

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