おはようございます!


今朝は、

今日は大きな雨風が心配ですね、、



久々ドリア作り〜


今回料理動画編だけにしようかな、


ダイエット土曜夜測定今回もでき、

BMI21.37と21.3なんて久々だ〜

日々の料理ショート中心YouTube累計

37.3万再生到達〜通常2,000ずつご報告ですが

37.2万の時違うことをタイトルに持ってきていたのと

ブログ内容でもメインになりにくかった時なので、たしか




あ、エビドリアです冷凍むき海老で〜




YouTubeショートに、クリスさんTOKIOHOT100で聴いたDUA LIPAの曲つけ〜






M2 iPadPro FinalCutProで動画にイラスト描き〜






M2 iPadPro 外部ディスプレイに、アメブロ大画面で下書き〜


AppleTV +クリスティアンディオールとココシャネル

らを描いたニュールック、スターウォーズローグワンや

キャプテンマーベルに出ている俳優さん〜





AppleTV4KでMLBメジャー観賞しながらでしたが、

外部ディスプレイの時AirPodsMAXでメジャーの音を楽しみながら〜

(AppleTV +も今そうしてます〜


YouTube Podcast累計値で37.3万再生到達〜今週は

AppleBooks雑誌や、ユニクロ感謝祭購入もあり、

584円も2ヶ月の半ばあたり26日間で7,004円〜




ネクストフーディスト


土曜夜に今週もできた測定〜体重は事前に体重計で

500gほど低下の59.6kgかな確か60kg切ったBMI21.37

M2 iPadPro BodyGram測定骨格筋は体重78kgの骨格筋率

35%の数値超えだったかな確か(日を置いたので不確定な)





前週のをあとでけし今回のを自作ステッカーにコーデは

時間があれば撮影他SNS用に自作ステッカーにしてます〜




ShortVlog〜今回も同様に動画にイラスト描きと、

iPad用LogicPro作ったトラックは、ドラムベースキーボード

がAIによるSessionPlayerも慌ただしい中ボイス選んでつけたため

ちょっと不快な音(後半の)が

スタバにちょい久々行きました、GU UNDERCOVERの

当初品薄を買った半袖パーカー










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YouTubeなおあき1981、2022年13万再生

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