おはようございます!

 

おとといの定期的な遠出通院

iPadをリュックに入れたからか

13インチあるしね、昨日徹夜明け睡眠

取るのにねすぎだったか(12時間近く寝ました)

肩甲骨が痛くて、

 

堂安律選手のゴールも観れました

ブンデスリーガ7位かな確かと結構堂安選手所属の

フライブルク調子上がってきましたね、

ただ今日は引き分け〜

 

 

 

 

YouTubeショートに、つける頻度最近高いです

TaylorSwiftのFortNight〜

 料理動画


 

 

M2 iPadPro FinalcutProで動画にイラスト描き〜

 

 

 

 

 

 

AppleTV4KにABEMATV Appでブンデスリーガかけ

同時に二台は再生可能だったからか、M2 iPadPro

外部ディスプレイにプレミアリーグ

ニューカッスルと三笘薫選手は怪我のブライトン〜

 

日々の料理ショート中心YouTube累計37万再生到達〜

 

 

AppleTVでABEMAでセルティックかけながら

(日本人所属選手が多いチーム)M2 iPadPro

外部ディスプレイに大画面でアメブロ下書きも〜

 

 

 

 

 

ダイエット進捗は400g減りました60.15kg

でBMIは21.57と標準体重の22よりは下がってきた

最も病気になりにくいのが22なんですがね、

M2 iPadPro Bodygramアプリで骨格筋は

体重79kgの骨格筋率35%の数値超え、

 

 

 

ネクストフーディスト

 

前週のを消し今週のを自作ステッカーに

 

 

 

 

ShortVlog〜

 

 



 

 



 

 

 

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2023年は15.3再生〜累計37万再生〜

 

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