おはようございます！
今日は疲れましたが〜
夜食深夜海外サッカー観戦夜食に
遠藤航選手が名門リヴァプールで
レギュラーですがその試合30分ぐらいでも
じっくり海外サッカー観れるのは久々でした〜
結構お気に入りなトーストアレンジに
ハインツトマトケチャップで、
カレー粉とニンニク、具材は魚肉ソーセージと
しめじで乾燥バジルを使ったトースト〜
YouTubeショートに先週のクリスさんTOKIOHOT100で
一位だったVAMPIRE WEEKEND洋楽ですね曲つけ〜
こちらアメブロYouTube貼り付け機能エラーでできないので
M2 iPadPro FinalCutProで動画にイラスト描き〜
M2 iPadPro外部ディスプレイに（テレビWithMusicかけながら）
大画面でABEMAプレミアリーグリヴァプールと
AppleTV4Kで堂安律選手のフライブルク、
外部ディスプレイはアメブロ下書きにもこれ深夜から明け方前の
プレミアリーグの試合すぐブンデスに切り替え、とAppleBooksこの前の300円本の
PayPayポイント88pt入って来てたので助かりました〜
アップル10年独占配信のMLSメジャーリーグサッカー、もみていました〜ドイツのシュトゥットガルト、これも30分ぐらいじっくり観たいな〜と時間取れていたので、
iPadアプリBodyGram App測定、200g増加も、
外食した後たまたまあったパンを食べなくてはならなくて、
BMI21.82前回のを消して今回のを自作ステッカーに（コーデは
SNS投稿用画像抜き出ししてステッカーにして、2日ほどのこしています〜
骨格筋は体重60.85kgで体重79kgの骨格筋率35%の数値超え、
ただ体脂肪率200g増加で大幅に増えているのであれかな体水分の
関係かな
ShortVlog こちらも同様に動画にイラスト描きと
iPad用LogicProで作ったトラック過去トラつけ〜
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