おはようございます！
今日は、下書き時点では不明も
朝5時からのABEMAでのMLB
放送観てるかと〜
まだ本シーズン前なのですがね〜
全粒粉コーヒーケーキ
ウエルシアホイップ〜
（18cm円形型）
卵3個
砂糖 50g
カフェオレパウダー 一杯分
水 大さじ1
小麦粉 70g
全粒粉 30g
ホイップクリーム 120ml
砂糖（B)大さじ1/2
カフェオレパウダーB 11g一杯分
卵砂糖カフェオレパウダーをハンドミキサーで混ぜる。
小麦粉と全粒粉を振るって入れ、ゴムベラで優しくすくうように混ぜ
クッキングシートを敷いた型に流し入れ、
予熱したオーブンで30分焼く。
ホイップと砂糖、カフェオレパウダーをハンドミキサーで軽く
ツノが立つまで混ぜる。
焼き上がりのケーキの粗熱が
取れたころ塗る。完成！
睡眠時間〜
調理中にiPadProでABEMAdeDAZN無料配信試合、サッカー日本代表
守田英正（漢字違ったかな）選手のスポルティング、
試合リアタイでもかけていましたが、ひと睡眠終わって
AppleTV4K ABEMAでメジャーリーグ、
まだシーズン前の試合らしいですが（英語音声しかなので）
エンゼルスとパドレス〜エンゼルスは、トラウトが
まだ健在なので〜割とプレミアム会員限定の試合が多いですがね
確かパッと観た所〜僕は一昨年後半のW杯あたりから入っているので〜
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