おはようございますですかね
出す頃は、
花粉症の薬の季節はほんと
しんどい、あ、三笘薫
選手、前節のひどいタックル
話題になってましたが、
この日欠場か〜も
ブライトン終了間際に
同点に追いつき〜
いや〜ブライトンも
冨安選手所属のアーセナルも
去年見始めの時、ミラクルを
何度も見せてくれる〜
にんにくをすりおろして塗った
ガーリックチーズトースト、
オリーブオイルが今なくて
若干の物足りなさも、
パン粉をまぶして焦げ目を
出しやすくの新機軸〜
YouTubeショートに、先週クリスさんの
TOKIOHOT100で聴いて知った
VICTORIA MONETの曲付け〜近い期間に他の時にもつけましたね、
M2 iPadPro FinalCutPro で動画に
イラスト描き〜
こちらM2 iPadPro 外部ディスプレイに繋ぎ
アメブロ大画面で下書き〜AppleTV4Kで
こちら今下書き最中あと、怪物ハーランドの
プレミア3連覇中マンチェスターシティ
の試合眠いですが観ようかな〜ABEMAプレミアムでの放送です〜あ、始まっててハーランドスタメン出場〜
BodyGram結果毎週の恒例（前週のを後で消し）今週のを
自作ステッカーに
Bodygram M2 iPadProで計測〜事前測定体重は
ガクンと減ってから2週連続で増加してしまった
62.0kgもBMI22.23だからまだ良き、BodyGramでは
体脂肪率18を切って17%台なのは嬉しい
骨格筋率は体重80kgの骨格筋率35%の
数値超え
ショートブイログ、こちらも同様に動画にイラスト
描きとiPad用LogicProで作ったトラック付け〜
節約もあり1ヶ月おきでのサブスク
来月頭まで過去トラ使用期間にしてますので、
もう直ぐですね〜3、4日すぎるころかと
昨日は(ペイトク還元目当てで買った）AppleBooks雑誌InRed
読み終え、女性ファッション誌の占いコーナーまで
観てしまった（電子書籍なのでコントロールセンターだして
画像ボカしながら）
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