おはようございます！
昨日4時間38分の睡眠だったので、今日7時間22分作った後寝ていました〜
自分の居住環境にエアコン設置できないので、
ジョギングも今月7ランして後は休んでいます〜
カルディ購入きねうち冷麺を〜
（一人分）
冷麺 一玉
ズッキーニ 1/3個
ブロックベーコン 50g
生姜1/2片
サラダ油 大さじ1/2
豆乳 200ml
鶏がらスープの素 小さじ1/2
めんつゆ 大さじ1
花椒 小さじ1/2
冷麺を袋記載通りに食べられる状態へと。
ズッキーニを半円切り、ブロックベーコンを
短冊切り、生姜をすりおろす、
ズッキーニとベーコンをサラダ油を熱したフライパンで炒める。
豆乳、鶏ガラスープの素、めんつゆを食べる器で混ぜ、
作って湯切りした冷麺を混ぜ、具材をのせ完成！
全体に花椒を散らし完成！
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