おはようございます！
今朝はほぼ徹夜明けで
朝4時料理、今週3/4日〜
先週も4/7日だったかな、
今週は金曜定期的な遠出その前後は休み、
今日が最後〜
(合間3時間9分、睡眠とりました〜)
吉本興業さんで話題の紙カツ作りの今日〜
（1人分）
豚ロース生姜焼き葉肉 ２枚（１枚50gほど）
塩胡椒 少々
小麦粉 大さじ3
溶き卵 1個分
パン粉 大さじ4
揚げ油 適量
豚ロース生姜焼き用をめん棒で伸ばし
塩胡椒、
揚げ油を170℃ほどに熱し、小麦粉、溶き卵、パン粉の順につけ、
きつね色になるまで揚げる。
油を切り完成〜
iPhone13Pro マクロ撮影〜
AppleWatch Series7秋平均睡眠時間5時間59分、その前の週6時間9分〜も金曜定期的な遠出でその前後3日間朝4時料理オフです〜
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去年のこの日、木村拓哉さん、トリチ系統のCMしてますが、去年のこの日の昨日、マックでトリチ、超PayPay祭〜