おはようございます！
今朝は午前6時50分起床〜
遅めの早起きも
睡眠グラフは下記インスタ投稿に貼り付け〜
オムレツ返す動画も貼り付けています〜
時間ないためオムレツ〜
(1人分)
A（
卵2個
牛乳 大さじ１
塩胡椒 少々
）
B（
オリーブオイル 小さじ１
バター小さじ１
）
Aを、軽く１０回ほど混ぜ、
１８cm〜２２cmのフライパンでバターとオリーブオイルを熱し、
Aを投入、フライパンを動かしながらかき混ぜる。
Aを奥に寄せ、利き手でフライパンの柄を持ち、
もう片方の手でフライパンと柄の間をトントンと叩き
クルンと包む。盛り付け完成！
Instagram24時間限定ストーリーズ撮って出し料理工程〜
https://www.instagram.com/naoaki_1981/
アメブロさん新機能クリップブログに5日前のストーリーズを、1分間の料理動画に〜
https://ameblo.jp/straightbright/theme-10106011737.html
今日の一冊は今月1冊め今年23冊め、KindleUnlimited 〜漫画ですが料理もの4巻なので〜
 | どんぶり委員長 ： 1 (アクションコミックス) Amazon |
レシピブログランキング投票ボタンクリック是非〜
クックパッドなおあき1981、こちらのオムレツとジャム含め250品、開始〜34ヶ月目月平均32,248アクセス累計1,340印刷、現在2,850フォルダ入り。#なおあき1981
は単に自作レシピ全般のタグ。
https://cookpad.com/kitchen/12901665
楽天ROOMなおあき1981。23.0k2.3万フォロワー！
https://room.rakuten.co.jp/room_b8a766020a/items