お早うございます!

 

今朝は、2日続けた早起きとワークアウト、一昨日野球観戦と散策動画作成、

 

疲れで二日連続の遅おきに〜。

 

 

ランチには、牛肉とパクチーの中華風パスタ!クックパッドなおあき1981にも載せています〜。

 

 

 

 

 

 

 

EDITED WITH Photoshop Express iOS APP

 

(一人分)写真は人気タグをもじるため、(一人分の半量と少しを)二人風にしております〜。

 

 

パスタ麺100g

塩 (お湯一リットルに対し)小さじ1

 

 

青ネギ 2本

 

牛細切れ肉 80g

塩胡椒 少々

 

ごま油 大さじ1

オイスターソース 大さじ1/2

 

パクチー 適量

 

パスタを表示分数通り塩茹で。

 

青ネギを5cmの斜め切り、

 

牛細切れ肉を一口大に切り塩胡椒、

 

 

ごま油を熱したフライパンで、牛肉を炒め、

 

オイスターソースをいれ混ぜ、茹で上がりのパスタと絡め盛り付け。

 

切った青ネギと、ちぎったパクチーを飾り、完成!

 

 

 

インスタグラム24時間限定ストーリーには、撮って出しで粗雑ながら、今回の料理工程動画載せています〜。(プロフィール写真クリックでご覧いただけます〜。)

http://www.instagram.com/naoaki_1981

 

 

#iPhoneでスローモーション 動画も。




 

 

 

 

アメブロさん新機能、クリップブログで、5日前のストーリーを音声オフ音楽にのせ(昨日のは自信作も音声間違ってオンにしたまま〜)料理動画というテーマでのせています〜。(今日も更新〜)

https://ameblo.jp/straightbright/theme-10106011737.html

 

昨日アメーバトピックスに取り上げて頂いたみたいです〜。



 一昨日のToday’s hairstyling..






 

 

 

 レシピブログ、投票ボタン〜。


 

 

〜リンク。

クックパッド。4月6日で丸一年。累計21万9000アクセス・430印刷、92品、現在1,130 フォルダ入り。

https://cookpad.com/kitchen/12901665

 

楽天ROOM。料理系のほか、好きな炭酸とお菓子もオリジナル写真で。

 

https://room.rakuten.co.jp/room_b8a766020a/collections

 

Apple MusicSNS。聴いた音楽も表示かな?

 

https://itunes.apple.com/profile/naoaki_1981 https://itunes.apple.com/profile/naoaki_1981