今日の朝活！(オフ期間8時起床、目玉焼きカフェ風プレート♪)

お早うございます！

今朝は午前8時18分起床！

年度末いっぱいは早起きオフ期間を目論んでいます〜。

朝食に、目玉焼きカフェ風プレート！と、(牛乳の消費期限近く)、バナナジュース♪
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卵2つ
サラダ油 大さじ1/2

卵を１つずつ、小さめの器に割り入れ、サラダ油を弱火で熱したフライパンで、(水も入れず蓋もせず)焼きます。

フライパン返しで盛り付け！


バナナ1本
牛乳300ml

バナナを適当な大きさに切り、牛乳とミキサーに入れ、ミキサーで混ぜます！本来蜂蜜(適量)も！

instagramリンク。#iPhoneでスローモーション 

お早うございます！早起きオフ期間、今日は久々🍌ジュースも作り #gm 〜。#目玉焼き #朝食 ♪ . #selfcook my #Breakfast #Bodymake “ #sunnysideup And 🍌 juice” 😋 . #iPhoneでスローモーション (Original tag “ Slow 🎥 with iPhone ) . だいぶ体調は治ってきました♪レシピブログ なおあき1981 も、よろしくお願いします〜。昨日の順位と！ . #shotoniphone #instacook #instafood #foodpics #TOKYO #JAPAN #おうちごはん #おうちカフェ #クッキングラム #クッキングラマー #デリスタグラマー #オトコノキッチン #朝ごはん #朝活 #morning #foodstyling #フードスタイリング . 牛乳の消費期限を見て、🍌ジュース作ろうと判断、ですが。

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昨日ブログ更新なかったので貼れなかった、一昨日の代官山Today’s hairstyling.. パエリア撮影の時でした〜。

Today’s #hairstyling ..#ootd #theselfseries #shotoniphone 今日の #ヘアセット ♪アリミノフリーズキープジェルで。 . #knit : #UNIQLO . #shirt : #abercrombieandfitch #アバクロ 古着。 . #shotoniphoneX #instafashion #outfit #selfie #me #自撮り #今日のコーデ #コーデ #ヘアスタイル #メンズヘア #menshair #hairstyle #TOKYO #JAPAN #ポートレート . . レシピブログなおあき1981、今日の朝昼反映済み〜。昼のクックパッド様スタジオの料理動画撮影、シーフードカレーパエリアは、(時間がなくですが)レシピ書けずも僕のレシピ、クックパッドマイページの該当URL貼ってあります〜。 . せっかくの代官山でのToday’s hairstyling 撮影、もう少し上から撮らないとセットが。、#代官山 #料理男子 #クッキング

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一昨日はスーパーフライデー！31アイスバーガンディーチェリー！これも撮影、ブログ更新後に撮りました♪
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もう１つソフトバンクといえば、スマホユーザー無料加入の、Yahoo!プレミアム特典、エントリーで吉野家1回100円割引♪昨日、新味豚丼を

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