今日は、箱根駅伝前の恒例12kmラン！
今年はランニング距離が去年からかなり縮み、それできないと思っていたけど、
何とか実行〜後述。
ランチには、母に振る舞うホムパ第5弾！KALDIの生ハムで２品作ったお酒(ノンアルです〜)合う計４品！
1、アボカドと生ハムのごま油和え。（ポキ風とかいたもの）今回初めても好評でした！
2、メークインで、フライドポテト（長くカッコ良くできるのがメークイン）
3、チーズハンバーグ、簡単トマトチリソース♪
4、簡単！キウィと生ハムとチーズのピンチョス♪
（下2つは、後述下記リンクのクックパッド“なおあき1981”に掲載してます〜）
アボカド1個、
生ハム スライスで1枚と少しくらい。
ごま油 大さじ1
アボカドを皮を剥き、タネを取り、1cm角に切り、生ハムを短冊きりし、
ごま油で和えます。（実際はほとんど完成した後に
）
4から先（母がキウィ苦手なため、半分キウィで半分はキウィを抜いた作り方、代わりにオリーブオイルをトーストに塗ってます。
キウィ1個
蜂蜜小さじ1
バゲット 斜め切り 4切れ
生ハム スライス4枚
スライスチーズ 1枚
ミント適量
オリーブオイル 大さじ1
黒胡椒 適量
キウィをはし（変換見えず）を切り、皮を剥き、蜂蜜とフードプロセッサにかける。（A)
バゲットをトースト、ミントをバゲット分量分ちぎり、生ハム、スライスチーズと串に刺し、バゲットに(A)を塗り、串刺し。
オリーブオイルをたらし、黒胡椒をちらし完成！
2、ジャガイモ1個を、皮付きのまま、半分に切った後に、細長に切り、水に浸し、キッチンペーパーで水分を取った後、170度の油で素揚げし完成！
3、
玉ねぎ1/4個
サラダ油大さじ1
A（
合挽肉 75g
塩
胡椒、 少々
ナツメグ 少々
卵1/2個)
ソース
トマトソース 75cc
チリパウダー 小さじ1/4
スライスチーズ1枚（実際ピンチョスの残り）
パセリみじん切り（少々）
サラダ油でみじん切りにした玉ねぎを炒め、粗熱をとり、Aを入れたボウルに入れコネてから、ハンバーグの形に成形し、サラダ油を熱したフライパンで中火で1分、裏返して、弱火で蓋をして5分、ハンバーグを焼く。（菜箸をさし、肉汁で焼き具合を確認する。）
小鍋でトマトソースとチリパウダーを温めながら混ぜ、
出来上がりのハンバーグにスライスチーズと、パセリを乗せた後、かける。完成！
母もこのシリーズ毎度のことながら、あんた料理うまいね〜と喜んでくれました！
インスタグラム。りんく。#iPhoneでスローモーション動画と、イオン買い物！今日の食材おも。今日は3が日なので、火曜いち（変換候補見れず）チラシアプリで見れず、そうじゃなかったみたいですが〜。
どうせ母に作るホムパ料理なので、そのままだと若干照れ臭く、人気タグ#彼女とデートなうに使っていいよ タグをアレンジした #彼氏の手料理でホムパなうに使っていいよ に、フォロワー1千600人とバズるほど多くはないですが。
〜今日の朝ランは早朝12km！箱根駅伝は僕のランニング魂に気合いを入れる、やはりそれくらい影響力が高いイベント！最近すること多く、ここ2年はなかなかしっかり観れていませんが。号砲がなる前に12km！しっかり走れました！
Apple Music〜Apple Watchをとおして、三代目JSB！GENERATIONSのベスト新譜聞きたくも、（クラウドライブラリに）保存されておらず、ですがかっこ良かった！
レシピブログ、ランキング投票ボタン、美味しそう！と思ってくれた方はクリック是非〜。
〜リンク。
クックパッド。1月6日で9ヶ月、、累計15万5000アクセス・301印刷、７２品、現在880フォルダ入りしております！
https://cookpad.com/kitchen/12901665
楽天ROOM。今回の生ハムも該当商品あれば。料理系の他、好きな炭酸・おかしもオリジナル写真で。もと服好き！男女問わず好きな服や小物も紹介中〜。
https://room.rakuten.co.jp/room_b8a766020a/collections
Apple MusicSNS聞いた音楽を表示かな？
https://itunes.apple.com/profile/naoaki_1981 https://itunes.apple.com/profile/naoaki_1981