今日は、
アペロに、月末金曜日イオン・ビッグフライデー(一般的にプレミアムフライデーですね)、プチ贅沢な商品を揃えています、のような触れ込み、で、(クリスマスだからかな)ローストビーフようにタスマニア牛もも肉100g321円!
レシピも書き上げました♪明日のクリスマスと今日のプレミアムフライデーアペロに♪
牛モモ塊300gと少し
塩・小さじ2/3
サラダ油 大さじ2
黒胡椒 適量
牛モモを塩を擦り付け15分くらいそのまま。
サラダ油を強火で熱したフライパンに、強火で牛モモを全面こんがりさせ、
弱火で蓋をし、10分と少し3〜4回ひっくり返しながら焼きます。
出来上がりをバットでアルミホイルをかぶせ10分!
切ってお好みで黒胡椒!
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手順分りょうURL。
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