今日の朝活！（5時起床スクランブルエッグ・カフェ風プレート♪）

お早うございます！

今朝は午前5時17分起床！

遅れての早起き、もおまけで今週の超早起き3勝1敗！

朝食には、スクランブルエッグ、いつものカフェ風プレート♪

卵2個、牛乳（少量）で液作り、バターで焼き上げる料理し始め〜重宝の他者レシピ！

＃iPhoneでスローモーション、動画も！

今日の一冊は、今月11冊目、今年134？冊目、市内図書館の新着本コーナーで借りた、モラルハラスメントの本。題名だけで借りるも、主に恋人・カップル間での米国でのモラルハラスメントについての一冊。

Amazon

昨日の活動量！朝遅起き、家のアクシデントのため、午前ドライブ（目的のホームセンター休業も）、の日でした。

昨日Apple Pencilで描いて、昨日instagramに投稿した素人ファッションイラスト！

似たパターンになってしまった。左のは前回何日前かに描いたものの

、描画動画消しちゃって、描き直しだからな〜。

〜リンク。

Instagram。フォロワーの方、1千400人を超えています♪#ARでどこでもバスケ、＃iPhoneでスローモーション、＃iPhoneで4K、＃なおあき1981（自分レシピ一覧用）が自作タグ。

クックパッド。去年放送分140種作ったMOCOSキッチンと、instagram料理家ぺぺさんに影響を受けた６７品。11月6日で7ヶ月、累計12万1000アクセス・222印刷、６３０後半フォルダ入りしております。

楽天ROOM。料理系の他、好きな炭酸・お菓子をオリジナル写真で。元服好き！男女問わず好きな服や小物も紹介中〜。

Apple MusicSNS。聴いた音楽を表示かな？