確実に

停滞期何日目だろう？
今日こそ仕事が終わったらジムに行って停滞期から抜け出そうと思ったのに、いらぬ仕事で結局ジムにいけず、しかも先ほど夕飯食べたので確実に明日は体重増えてるなー

空腹は慣れたのですが、仕事でストレスがあるとやっぱり何かしら食べたくなる

明日もジムに行けないし、イライラは募るし、これで体重も増えてたら最悪だ

本日の体重50.0kg 体脂肪27%



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