今日リセットしました。
また次のサイクルでのチャレンジが始まります。
昨日、体温ががくっと下がったから、覚悟してたけど。
旅行中にならなくてよかった。
明日夜は職場でどんちゃん騒ぎの予定だから、心置きなくどんちゃんできるからよかった。
(2日目だから多少きついけど)
来週は日本シリーズで、野球好きたちとどんちゃんやる予定だったからよかった。
ダンナも、来ないのに妊娠してないよりは、ちゃんと来たほうがいいじゃん、と言うし。
よかった探しが、前よりだいぶ上手くなったかな
あとは期待値を上げないこと。
最近は、検査薬は無駄に使わない。
でもなるのかならないのか、2~3日はどうしても揺れ動くし落ち着きません。
なればなったで、今回もだめだったって、やっぱり気分は落ちるし、
身体もだるいし痛いし面倒だし楽しくはないねえ
(皆そうだと思うけど)
いまは腰が痛いわ
でもこうやって言える場を作ったことが、私なりのやり方。
あとは次回病院に行ったら、他になにか調べられることはないか聞いてみる。
最近パターン化している気がするから。
人の多い土曜はストレスがたまるからやめて、どこか平日休んで行こう。
そしてせっかくの平日休みなら、ついでにマッサージも予約しようっと。
また1ヶ月は、いろいろ楽しむんだ。
気にするのは、ほんの2~3日だけにする。
また次のサイクルでのチャレンジが始まります。
昨日、体温ががくっと下がったから、覚悟してたけど。
旅行中にならなくてよかった。
明日夜は職場でどんちゃん騒ぎの予定だから、心置きなくどんちゃんできるからよかった。
(2日目だから多少きついけど)
来週は日本シリーズで、野球好きたちとどんちゃんやる予定だったからよかった。
ダンナも、来ないのに妊娠してないよりは、ちゃんと来たほうがいいじゃん、と言うし。
よかった探しが、前よりだいぶ上手くなったかな

あとは期待値を上げないこと。
最近は、検査薬は無駄に使わない。
でもなるのかならないのか、2~3日はどうしても揺れ動くし落ち着きません。
なればなったで、今回もだめだったって、やっぱり気分は落ちるし、
身体もだるいし痛いし面倒だし楽しくはないねえ

(皆そうだと思うけど)
いまは腰が痛いわ

でもこうやって言える場を作ったことが、私なりのやり方。
あとは次回病院に行ったら、他になにか調べられることはないか聞いてみる。
最近パターン化している気がするから。
人の多い土曜はストレスがたまるからやめて、どこか平日休んで行こう。
そしてせっかくの平日休みなら、ついでにマッサージも予約しようっと。
また1ヶ月は、いろいろ楽しむんだ。
気にするのは、ほんの2~3日だけにする。