I went to outside and I ran 8.81km this morning.
The sunshine relentlessly beat down on me through, I liked the comfortable breeze there.
The distance I ran in July was 90.6km.
Oh! It was less than 100km.
I will run in August feeling the summer.

朝ラン走る人
8.81キロスニーカー

日射しは
容赦なく照りつけるけど
吹き抜ける風が心地いいにやり

7月の月間トータルは
90.6キロ
ありゃショボーン
100キロに満たなかったおーっ!

夏を感じながら
8月も走りますOK

 

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日焼けした腕や首周りは

だんだんと薄皮がはがれてきています

夏休みの子供みたいに

一部分だけ黒いですやれやれ

ちょっとマヌケな日焼け痕ですあせる

 

それでもやっぱり今日も走っているルパン