半袖はもう寒い朝ラン 5.09キロ 早朝は もう ピンと張った空気で肌寒い ピリリとした 朝の景色は嫌いじゃない 夏から秋に 緩やかに変化をしていく 私は何にシフトしていくのかな? Good morning,everyone!