今日は走るのを休みます気持ちが疲れているなぁ…朝時間はそっくり自分時間に変更で...

今日は走るのを休みます 気持ちが疲れているなぁ… 朝時間は そっくり 自分時間に変更です アロマオイルで たっぷりと全身トリートメント いつもしているけれど 今日は いつもと違うブレンドに❗ 滋養強壮を高め 考えすぎている脳内をクリアにして リラックス 最後に加えたのは 「マンダリン」 柑橘系の中では甘さが強くリラックス効果が高い 回りの人や自分にもやさしくね✨ 丁寧に オイルを肌に刷り込ませ 何度も何度も 肌を往復して 指一本も労ります 時折 香るマンダリンが 身体を包み込む 自分の身体を褒めることも 忘れずに Have fun. #アロマ #アロマセラピー #アロマセラピスト #jaha #アロマオイル #aroma #マンダリン #丁寧に #やさしく #身体を褒める #今日は走るのを休みます

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