怠い

朝ラン

8.61キロ

夜は
蒸し暑くて
目覚めは
身体がなんとなく怠い
眠れているのか疑いたくなる

身体を動かして
たっぷりと汗を流して
すっきりとリセット

脚が
重怠くて上がらないのが
カッコ悪い

How do you feel today?

連日の30度超えの暑さで

あせもができてしまったので

痒み用に作っておいたアロマクリームが大活躍です

少なくなってきたので

精油のブレンドを変えて

また作ろうと思います