出不精

暑さはいまだ衰えず
エアコンのない台所は立つだけで戦場でした。


本日は

朝、バナナ2本

昼、そうめん、冷しゃぶサラダ、白身魚と豆腐の擂り身天(出来合い)

おやつ、焼きショコラ(お土産)、蒟蒻畑3個、のむヨーグルトブルーベリー、フルーチェ(マンゴー)

夜、ごはん、冷しゃぶサラダ、豆乳スープ、プチトマト、モロキュウ


Ｇさんが完全に私への嫌がらせで新・耳袋を借りて来ました。

思い出す前に寝たいと思います。


おやすみなさい。

アウト

本当に何も考えず完全に日付を跨ぎました。

ナイトミュージアムを見て、その後ぼんやりしすぎました。


本日(4日)
朝、バナナ、ヨーグルト、プチトマト、サラダ、グレープフルーツジュース

仕事から帰宅前に忍者めし2粒

昼、ジャージャー麺(スーパーの出来合い)、納豆、ヨーグルト

蒟蒻畑2

夜、ごはん、豚しゃぶ(お残り始末)
グレープフルーツジュース


ごはんはたまに口いっぱいに食べたくなります。
故にてんこ盛りでした。


ぼんやり夜更かしをしてしまったのでそろそろ寝ようかと思います。

おやすみなさい。

暑さ濃縮

夕暮れが早くなった事に秋を感じましたが
風が熱風のようで、夏がしがみついているような気持ちになりました。


部屋が南向きなので夏場は外より暑いです。

バナナほっかほかです。


本日危うく記録せず寝そうになりました。
ギリギリセーフ。


朝、バナナ、ヨーグルト、生野菜(にんじんとプチトマト等)

昼、おにぎり(握りこぶし大)

おやつ(職場)チーズクッキー、キットカット1枚

つまみ食い、ヨーグルト、プチトマト

夜、ごはん、豚しゃぶ(昨日の余り)に食べるラー油、にんじんスティック(昨日の余り(再)

物足りず蒟蒻畑(冷凍)



ご飯が際限なく食べられそうだったので八分に留めたにも関わらず蒟蒻畑は本末転倒でした。
反省。
学習はしないかもしれません。


では、おやすみなさい。