21日からまるっと記録しそびれていたので
しかも出掛けたりなんだかんだで何をどう食べたか覚えていないので(食べた時点では覚えてられるだろうと思った驕りが招いた体たらく)
今日の分から記載したいと思います。
…自分に甘い！
朝、十六穀米、きゅうりの漬物、ねぎみそ
昼、十六穀米となすみそのお弁当
おやつ、ミニビット２個
夜、デュラムおばさんのクリームフィットチーネ(インスタント)、とうもろこし、チロルチョコ、ごまみそせんべい
十六穀米からのインスタント。
久しぶりだったのでなんだか罪悪感のカップパスタ。
美味しかったです。
よし！
空回りな気合いで
おやすみなさい！