雨模様ながらもアイス計画敢行。
左手が私、黒ごまハニーソフト白玉トッピング
右手が同僚の子、ホワイトチョコマシュマロソフト(すでに二口分減量)
そして乾杯。
その後ケンタッキーでベジチキを食べつつ話に花を咲かせ過ぎて10時閉店で追い出され今の帰宅です。
本来ケンタッキーに行く予定はなかったのでデザートが先になりましたが
美味しかったです。
健全かどうかはさておき
昨日の体重変動記録を忘れていたのでまとめます
昨日+0.3
今日+0.8
…(>_<)
行きつ戻りつ。
そろそろこのループから脱したく思います。
今日の道標は腹筋強化計画。
出口が全く見えませんがとりあえずは
おやすみなさい。