太ももの筋肉痛が長引いています。
実家にいた頃筋肉痛になった時父によく言われた言葉を思い出しました。
「筋肉痛の時こそ走れ！」
鍛えてそれくらいじゃ筋肉痛にならんようにするんですと。
いや無理です。
そのレベルに達するまでにはどれだけ走ればよいのでしょう。
当時から緩みきっていた私の筋肉では雲の上の話。
父よ、意向にそぐわない娘でごめん。
父日課のジョギング(6km)に自転車でいいから一緒に行こうと誘われた時超しぶってごめん。
たまに弟を代わりに行かせてたので弟もごめん。
報いを今受けている気分です。
しかし
痛いのでとりあえず休養(よりによってこの選択)