今悩み事があります。
正直膵臓の事が不安です。
今は病院で検査等で数値的にも問題がないのですが、今後いつまた再発するか分からないので、正直不安しかありません。
慢性型膵炎は、ふとした時に痛みだし、寝ていられないほどのものなので、怖いです。
今のところに入院して初めの頃は痛みが少しあったのですが、今は改善しており痛む事もなくなっています。
膵炎は酒が主な原因でなりなりますが、ストレスの方も大きく関わってくるとの事なので、これから生活していく中でやはりストレスは付き物なので、心配です。
飲酒よりはマシだと思いますが（笑）
本腰入れて考えて膵炎の方で今通っている病院の先生と相談したいと思っています。
日頃から食事には気をつけているのですが、つい気が緩んで刺激になる様な物を食べたり、食べ過ぎてしまう事があるので気をつける様にしないといけないなと思うこの頃です。
飲み物もカフェインが良くないらしいので、ノンカフェインのコーヒーを探して飲んだり、ジュース類はあまり元々好きでは無いので考えた事無かったのですが、少し成分表を見たりしようかな。
1番慢性型膵炎になって変わった事は、体重ですかね。
なる前となった後では痩せているように甘います。
56か7ぐらいはあったのですが、今では46.か7が最高です。
身長が165なので少し痩せ気味と言われるのですが、また痛い思いをするのは嫌なので、しょうがないと思ってます。
運動、筋トレを以前よりしているせいもあるかも知れません。
まぁ今体調が良いので、維持できるように頑張っていきたいです。( ・∇・)
難しく考えるよりもなる様にしかならないと最近思っているので、明るく前向きに考えてます！
こんな記事になりましたが、良かったら読んでくれると嬉しいです！ヽ(・∀・)