せめて48キロ代にしないと
昨日、時間がなくて近所で唯一のレストラン？のマクドナルドでフィレオフィッシュセットを昼に食べました。
●フィレオフィッシュ
●ポテト
●ブラックコーヒー
を食べましたが、そこまで満足感はないのに、これだけで合計950キロカロリーもあったなんて知りませんでした
約2食分のカロリーだわ…。
これなら一度家に帰って、
卵かけご飯でも食べたらよかったなぁと思いました
昔は、ジャンクフード大好きで好んで行ってたけど、今は、さっと食べられるということだけで食べてました。
もったいないことしたな
日曜日にジム行きました
昨日は外でバタバタデーだったので、
今日は家の掃除、整理整頓をやってます。
息子のおもちゃ
トミカスリリングマウンテン…
これ最初の組み立てが難しくて、
バラバラにせずに常に組み立てた状態で置いています。
でも道路とかバラバラになって、
まぁー、部屋が散らかる
みんなどうしてるんだろうか…
劇狭マンションには、ダメです。
