ジム日 49.5キロ朝からジムに行ってきましたきっとジムに毎日行く人は痩せてるんだろうなぁーあんなしんどいのに、たった約300キロカロリー消費だってきびしー。。。終わった後は、ヘルシーな食べ物が食べたくなりますね引き締まった体になりたい私も夢実現ノートみたいなの作ろうとかな