New season

22日でseasonが終了し、今週からNew seasonに突入しました。

今回はCS1-Bが1名、CS1-Cが3名の合計4名でstartです。

相変わらずJOはZERO!!

今回がLast chanceだと思って取り組みます。

けど早速、昨日の練習からからcycle out…

ありがちな【フヌケ】練習でした。

10月は200Fr。FrのFormをつけながらも距離に拘っていきます。

KickにBlankなし!!

押していきます。そのKickでcycle outだったので気合をいれておきました。

【できていたことができない】は【できない】ではなく【やらない】のです。

現状維持は後退なりどころかrealに後退してるし！

そんなことしてる場合ではないです。

今週で完璧に気持ちをChangeさせます！！

じんわりと…

幸せを感じられる動画です！

産まれました！

2016年09月24日19時18分

無事に赤ちゃんが産まれました！

産まれてきてくれてありがとう！

友美はよく頑張ってくれました！本当に感謝です。なかなか陣痛が来なくて促進剤を入れても変化がなかったので帝王切開になりました。今は病院で休養してます。

僕は昨日は家に帰り、これからPLに入水してから面会に向かいます。

頭デッカチな様な気がしますが(^_^;)残念ながら僕に似てしまったのでしょうか？

いずれにせよ。戦士は守るべき宝ができたので装備を増やして、戦闘力をあげてこれからも戦い続けます！！戦士に休息などないですから…

あっ！僕はバイクは乗りません(･･;)

start

JO最終予選も終わり、seasonでのJOはZERO!!

非常に情けないです。

CS1もいないclassのまま集中練習がstartしました。

先ずは8月7日のtime trialまでFormとKickを徹底的に取り組んでいきます。

特にKick!

追うとこまで追っていきたいです。

量→量&質→質

で組み立てます。

Menuの70%↑はKickにしていきます。

朝練習後のDryもミッチリやっていきます。

チビちゃんでもtoughなtraining scheduleにあえてしました。

この夏でbaseを叩き込みます。

体と技と心

そして

必ず

























結果を出させてみせる!!!!!!!!!!!!!!

まずまず

今日は距離を一気に落として50のFast&EasyをDrillあとに入れて100IMと100FrでDive！！

まずまずのtimeでした( ^ω^ )

明日は朝練習を1時間チョットやって終了です。turn tecとstart dashで仕上げます。

今回は「やり過ぎない」で明後日を迎えます。