おはようございます

頭が痛すぎて寝れなかったNatUです


あ、昨日のサッカー
日本はW杯出場決定しましたね!
よかったですね!
ハラハラでしたー


そして、頭が痛いわけですが
頭が締め付けられるように痛い
あと、目の奥が痛い

調べたところ
緊張性頭痛と群発頭痛というやつらしい

昔、病院で診てもらったときに
確かそんなこと言ってたなあー

どっちも意識してないけど
頻繁になるんですよねー
一時期ほど酷くはないですけども

最近は減ったから安心してたんだけど
なぜか再発しちゃいました

この頭痛が起こる原因としては
肉体的や精神的なストレス
まあ、疲れとか不安とかあるとなりやすいみたいです
ほとんど頭痛がこれみたいで
日本人の誰もがなりやすいって書いてありました

んー…
自分では疲れてるつもりもなかったし
ストレスも最近はそんなないと思ってたんだけど…
んー…よくわかりませんねー
生活習慣が悪いのは認めますが←

しかし、つらいです…
治んないかなあー…
パソコンとかケータイも
疲れる原因の1つですよね
控えないとダメですよね…
とりあえず、学校あるんで
つらいのは勘弁

あ、昔もらった薬が
どっかにあるはずなんだけど…
どこいったんだろー?



ストレス社会の日本ですからね
みなさんも気をつけてください

それでは、今日も1日頑張りましょ



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