かまち
こんにちは、かまちです!
「3動1休ダイエット」の記録67日目です。
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体重は朝、用を足した後に測ったものを載せていきます。
2022年2月27日(日)の体重
0.1キロ増です。
2022年2月27日(日)は、OFFの日です。
朝食(10時00分)
玄米パン、卵、コーヒー、パイナップル、イチゴ、ポンカン。
昼食(15:45)
今日OFFなので久々のつけ麺!
久々のチート飯はうまい♪
夕食(19時30分)
スーパーで30%OFFになっていた焼き鳥を「ヘルシオ」焼いて食べました。
「ヘルシオ」の焼き加減が見事で美味しいです。
うわー、久々に夕食の写真撮り忘れた〜っ(爆)
調子に乗って冷蔵庫にあったエビスビール(350ml)を飲んでしまいました・・・明日の体重測定が怖い(もう測ってますが、、、)
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