ぎゃ～Σ(~∀~||;)

5時半起床とかやめてほしい

ドラえもんでも、トーマスでもなんでもテレビ見ていいよ

やだよテレビなんか見たくない

と言われてしまい、えっちらおっちら

バランスとって遊ぶのはいいが

その後、木に激突

まるで漫画みたい(x_x；)

「危ない！」と撮っていた携帯を放り投げたのに

本人は喜んでいて、再度わざとぶつかってました

頭大丈夫かしら（･ε･)

探検、と称して裏道巡り

わざと坂を逆走し、またもこけてました

遊びが荒くないと楽しさを感じないようになってきたみたい。

あぶなっかしい。

今まで通り、小心者でいいよ(-з-)

さて、相変わらずダンスもジムも楽しんでいる私ですが

久しぶりに、ボディスキャンをしてもらうと

前回からΣ(~∀~||;)

3kg増えてた

体脂肪も筋肉量も、全部が増えてるε=(￣｡￣;)

ちょっと体重は増えすぎだけど、でもいいの。

今年の夏、50kgをきった時は自分の体型が気持ち悪かった。

体脂肪18パーセント前半までいくと、

まるで鶏ガラ。

私の理想の体型ではない。

鶏ガラみたいなのがトレーニングしてると怖いもの(^▽^;)

と、いうことで相変わらず自由奔放に食べまくり。

週1ペースで食べ放題を決行し

外食と自家製合わせると週2でピザ。

深夜に5、6個ケーキ食べるのも普通

ただ、ちょいと調子に乗りすぎたみたい

下半身が太くなり、気がつくとチャックが開いてる（笑

誕生日までに2kg落とし、べスト体重にします。

なによりショックなのが、

体重、体脂肪が5ヶ月前と同じくらいになったこと

この数ヶ月、友人のお誘いよりも、ジムを優先するほど。

「え？断る理由がジム？」とひんしゅくをかってたと言うのに。

おまけに、10分でも横になったと同時に寝られるくらい、毎日お疲れの状態。

こんなことなら、家でのらりくらりしてたほうがよかったような。

無駄なことに時間を費やしてしまったようで、自分に腹がたつ。

軽いショックを受けつつも、ディナーは焼肉へ。

まずは、サラダと野菜スープで少しでもお腹を満たし

ここからは、戦い

食べる、焼く、食べさせる

わさわさと忙しくしてるうちに、

つられて食べ過ぎてしまった

みんなうれしそうだし、まぁいいや

撮ってと言う割に、変な顔しかしない

1週間ずっとパパ外食続きだったから一緒に食べるの久しぶり。

みんな揃うと、やっぱり楽しい(*^.^*)

食後のおやつは、秋の味覚・ぶどう、柿、梨

さくっと食べたけど、

翌日、（日曜）、旦那が大腸の内視鏡検査をする為

朝食も、昼食も、食べられないからと

ここからがラストスパート。。。

ちなみに、21時から絶食の予定が、終了したのが23時。

本人にも言ったけど

見てるとまさに、「冬眠に入る前の熊」状態。

そんだけ蓄えがあるんだから

1週間くらい食べなくても生きられるそうだけどな。

結局一緒に付き合っちゃったよ(・・；)