昨日はブログの更新をしないまま寝てしまった。
家に帰った途端に強烈な眠気が…。
ビールを空ける間もなく爆睡した。
時間にしたら１時間くらいだけど、昼寝独特の「あれ？今ってどっちの11時だ？」的な焦りで目を覚ました。
その後も寝たり起きたりで、気づいたら朝になっていた。
合計で8時間は眠ったと思う。
平日にこんなにも眠ったのは…いつ以来だろう？
覚えてないくらいに、記憶に久しい。
いつの頃からか、5時間睡眠が当たり前になっていたけど、本当はこれくらいの睡眠が理想なんだろうな…。
と身体で感じたよ。