久しぶりに

一時間のウォーキングをした。う～む…右ケツ筋が痛くなってるから完全に運動不足だった(>_<)

まわりの人にもダイエット宣言をしたら「やっと始めたの？」って言われた。どんだけ太り過ぎなんだ（涙）

今日食べたのは
トマト
稲庭うどん
タピオカ
だよ。
とにかく私は食べすぎで、お腹が痛くなるまで食べる。そして運動しなかったからなんだよな…
本当に自分にストイックにならなきゃ！

今57.4㌔
一回目の目標はとりあえず55㌔を目指します。
最初的には47㌔に戻すぞ！あと10㌔か～頑張る！

始めるぞ

なのです煜２４才
只今身長156㌢
体重58㌔

一年前までは47㌔だったのに病気したり色々で11㌔も太っちゃった澈

それまでは「まぁ太ったかな」くらいに思ってたけど、この前久しぶりにあった元カレに

激烈に太った

と言われ、なんかもーやらなければ
と思い、始めるょっ

目標は 元の４７㌔
もしこれからダイエットしょぅって思ってるコがいたら一緒にがんばろっ
このblogは日常とダイエットの記録としてつけていくぞっよろしくです