睡魔この、数ヶ月ほとんど毎日朝の二度寝。午後の長い昼寝が日課になってしまってる夜は夜で眠くなるし、前に精神的に不安定(今もだけどね)だった時に4時間とか日中寝ていて。ちょっと寝すぎだよねなるだけ起きてるようにしようさっきも2時間お昼寝してしまっていた駄目だ駄目だいくら不調でも寝すぎだよね明日から起きてるようにするぞ!