近所に最近できて、ずっと気になっていましたが、なかなか初めの一歩が踏み出せず…。
今日やっと行ってきました
お店の人によると、妊娠希望の人もけっこう通っていて、妊娠する人も多いらしいです
最初に酵素ドリンクを頂いて、砂むし温泉みたいな感じで15分、その後半身浴みたいな感じで10分、酵素浴しました。
短時間と思っていましたが、けっこう辛かったです
酵素は8時間かけて吸収されるそうなので、シャワーもボディーソープは使わず、髪も本当はシャンプーとか使わない方が良いらしいのですが、使う場合はなるべく前のめりで、泡が身体にかからないようにと言われました。
しかし、私前のめり洗いがとっても下手くそで、めちゃくちゃ身体に泡が流れてました。もったいない
癒されるかな～と思って行きましたが、けっこう疲れました
でも、体はかなりポカポカなりました！
まぁ一回じゃ効果はわからないと思うので、排卵前にもう一回くらいは行ってみようかな～と思っています。