自分記録です鉛筆


週に一度の


低山

山登り🌳



この日は

7人で

登りました音譜


出発前


あちこちから


光に包まれる

皆さんニコニコ🌈


一時

雪❄️マーク

心配でしたが


当日は

晴れて晴れ


途中

上着を脱ぐ


暑さになりました炎


不思議なもので風船

独りで
登る日は

すぐに
息が上がり煽りダッシュ
休憩必要なのにコップ



皆で歩くと


喋り通しでも

平気です音符音符音符


有酸素運動に

なるかしらん爆笑おいで



でパー



今回は


途中の

写真は無く笑


あっという間に

頂上音符


独りの日は


自分との闘い炎


山登り

と

表現したくなりますが汗うさぎ


皆と登る日は

楽しくて音譜


ハイキング🥾

と

表現したくなりますウインク





そして音符


その後の

お楽しみランチ

もあってナイフとフォーク


頑張れるのかなウインク


敏腕ママ友が営む筋肉

人気のCafeナイフとフォークコップ


カフェコップなのに

お刺身や

穴子が豪華キラキラキラキラ


Setの飲み物も

たっぷりコップピンク音符カップケーキ



時間Free

居残り組は笑


追加でコーヒーピンクマカロン

カロリー消費した

意味ないよな〜笑い泣き


と


何歩

歩いたのか


見てみると気づき


わわわわ〜🤩


キラキラ11111キラキラ


1並びキラキラキラキラ



毎回

山登りだと


もっと歩数

多い気になりますが


意外と少ないです🤔


とはいえびっくりマーク


縁起よくキラキラ

思えた日でしたオエー



お疲れ様でしたバイバイ