自分記録です鉛筆


週に一度の


低山

山登り🌳



この日は

7人で

登りました音譜


出発前


あちこちから


光に包まれる

皆さんニコニコ🌈


一時

雪❄️マーク

心配でしたが


当日は

晴れて晴れ


途中

上着を脱ぐ


暑さになりました炎


不思議なもので風船

独りで
登る日は

すぐに
息が上がり煽りダッシュ
休憩必要なのにコップ



皆で歩くと


喋り通しでも

平気です音符音符音符


有酸素運動に

なるかしらん爆笑おいで



パー



今回は


途中の

写真は無く笑


あっという間に

頂上音符


独りの日は


自分との闘い炎


山登り

表現したくなりますが汗うさぎ


皆と登る日は

楽しくて音譜


ハイキング🥾

表現したくなりますウインク





そして音符


その後の

お楽しみランチ

もあってナイフとフォーク


頑張れるのかなウインク


敏腕ママ友が営む筋肉

人気のCafeナイフとフォークコップ


カフェコップなのに

お刺身や

穴子が豪華キラキラキラキラ


Setの飲み物も

たっぷりコップピンク音符カップケーキ



時間Free

居残り組は笑


追加でコーヒーピンクマカロン

カロリー消費した

意味ないよな〜笑い泣き



何歩

歩いたのか


見てみると気づき


〜🤩


キラキラ11111キラキラ


1並びキラキラキラキラ



毎回

山登りだと


もっと歩数

多い気になりますが


意外と少ないです🤔


とはいえびっくりマーク


縁起よくキラキラ

思えた日でしたオエー



お疲れ様でしたバイバイ