インフルエンザをはじめ、ノロウィルス、ロタウィルス、風疹など…
とにかく色々な感染症が流行っていて、もはや何に気をつければいいのやら(´Д` )
新生児•乳児は窒息の危険があるため、マスクはできず。。
ガラガラうがいもまだできないし。。
先日テレビで専門家の方が対策について話していました。
①人混みを避ける
②湿度を保つ(50~60%)
③大人の手洗い•うがい
だそうです。
①は主にお買い物。
産後しばらく旦那さんと母にたのんでましたが、仕事で疲れ切った旦那さんにお買い物頼むのが忍びなく…
ネットスーパー使い始めました!
イ◯ーヨーカドーが私の地域では3500円以上の買い物で送料無料でした!
②の加湿は、加湿機能付き空気清浄機
と、エアコンの前に室内干し➕できるだけ常に厚手の濡れバスタオル吊るしてます!
③は、ミューズとイソジン。帰ってきた旦那さんには帰ってきたらすぐお風呂に入ってもらってます!
当たり前のことだけど、徹底するのが難しいんだよなー(´Д` )
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