最近どうにも体がなまっています。
「これはマジでやばいな」
と思うことがありました。
今日は暇な１日だったのでベッドで
横になりながら映画を観ていました。
本日の１本は「バッテリー」
野球にかける少年たちの爽やかな物語で面白かったです。
でも問題は映画の内容ではありません。
気分よく映画を観ていた最中に
体の態勢を変えようと足を動かすと「あの」感覚に襲われました。
時すでに遅し。
ふくらはぎを完全に吊りました。
あの数秒間の恐怖は体験した人しか分かりません。
「やばい。吊るよ…吊っちゃうよ」
自分が数秒後に激痛に襲われることが分かってしまうのです。
分かっていながら止めることが出来ない恐怖。
ふくらはぎを吊ったことがない人は分からないでしょう。
あれがどれほどの激痛なのか。
しかも今日は“吊り時間”が長かったんです。
痛みが引くまで１分近くかかりました。
その間は声にならない声で悶絶します。
他人に見られたくない光景ナンバーワンです。
原因は分かっています。
決定的な運動不足。
最近はみんな就活で忙しくサッカーもずっとしてません。
就活中の学生は靴を履きつぶすほど歩くと言われてます。
しかし体たらくな私はほとんど会場の近くまで原付で移動しています。
履きつぶすどころかまだピカピカです。
横になっているだけで足を吊るなんて
昔だったら考えられないことです。
運動しないとまずいな。
とりあえず今日からスクワットします。
皆さんも運動不足にはお気をつけください。